ضرر انار No Further a Mystery

ضرر انار No Further a Mystery

Blog Article

همچنین، آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در انار می‌توانند به کاهش اکسیداسیون کلسترول در رگ ها کمک کنند. اکسیداسیون کلسترول می‌تواند باعث تشکیل پلاک‌های آسیب‌رسان و تنگی عروق شود.

میوه انار هزاران سال است که به عنوان دارو استفاده می‌شود. آب انار حاوی بیش از ۱۰۰ ماده شیمیایی گیاهی است. امروزه آب انار به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارد، مورد مطالعه قرار گرفته است. این میوه ممکن است به پیشگیری از سرطان، حمایت سیستم ایمنی و باروری کمک کند.

مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به طرق مختلف از قلب شما محافظت کند، از جمله کاهش فشار خون و کاهش سطح قند خون. انار دارای مقدار مناسبی از ترکیبات پلی فنولی به نام پونیکالاژین یا الاژیتانین است.

همچنین، آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در انار می‌توانند به کاهش التهاب‌ها و آسیب‌های مرتبط با عروق و عصب‌ها کمک کنند. این خواص می‌توانند به بهبود عملکرد عروق و تسهیل جریان خون کمک کنند و در نتیجه فشار خون را کاهش دهند.

همچنین ممکن است رشد پلاک‌ و تجمع کلسترول در شریان‌ها را کند کند.

بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف انار با افزایش بقای سلول های مغز به بهبود عملکرد حافظه و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز، مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک کند.

نگهدارنده فلزی پرده پذیرایی؛ همه‌چیز درباره این نگهدارنده‌ها برای خانه‌های از خواص انار شیک

این میوه با رنگ سیاه خود، نشانگر حاوی بسیاری از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به بهبود سلامتی بدن کمک کند.

مانتو های ساده و خاص رسمی؛ برای استایل رسمی و راحت، این مانتوها گزینه عالی هستن

بیشتر بخوانید: خواص ازگیل؛ اثرات شگفت‌انگیز آن بر سلامتی را دست کم نگیرید!

انار شیرین یکی از میوه‌های پرخاصیت پاییزی است که علاوه بر طعم دلپذیر، فواید زیادی برای سلامتی دارد. این میوه به دلیل داشتن ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای تقویت بدن در برابر بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی است.

مصرف انار در هنگام صبح درست زمانی‌که ناشتا هستید بسیار سودمند است. در طب سنتی خوردن دمنوش انار هنگام ناشتایی توصیه شده ‌است. کافی است یک دمنوش دل‌چسب انار با گلپر تهیه کنید و این معجون دل‌انگیز را وقت صبح در حس و حال ناشتایی میل کنید.

ترکیبات ضدالتهابی موجود در انار می‌توانند به بهبود مشکلات پوستی مرتبط با التهاب، از جمله آکنه و قرمزی‌ها کمک کنند.

باعث تقویت سیستم گوارش شده و مانع از اسهال که در دوران کودکی رایج است، می‌شود.